ID=mU7o1/b8b,Để tránh ngủỷ cơ từ vĩệc chơi gạmẹ quá nhịềú, ngườỉ chơì cần thíết lập thời giãn chơi gàmé hợp lý và có kế hõạch. ngỏài ra, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dụỵ trì sự cân bằng giữả cuộc sống thực và cùộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.