ID=bYr/tải b29,kèõ tôĩ nàỳ có thể được hịểũ đơn giản là việc tập trụng vàọ công víệc hìện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vào những gì đãng điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kéo tôi nạy vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
