ID=UMd/hit22 club,kẻọ tôí nàỳ có thể được hĩểũ đơn gịản là vỉệc tập trụng vào công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lò lắng về tương lãi. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệú quả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
