ID=TN/trò chơi tìm đồ vật,kẻỏ tôỉ nạỷ có thể được hìểụ đơn giản là việc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trúng vào những gì đang điễn rả xung qũánh mình và làm víệc hịệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽó tôĩ nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
