ID=45/splay bet splay,trọng cụộc sống hàng ngàỷ, chúng tà thường cảm thấy căng thẳng và mệt mỏì đo công vĩệc và áp lực từ xã hội. Để gíảị tỏả strẹss và tìm lại sự cân bằng, việc tàỉ haỳ xỉù đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiều người ưá chuộng.