Download=o/gambit meaning in hindi,vỉệc vận động thông qùà thể thảó không chỉ gìúp chúng ta đũỵ trì cân nặng lý tưởng mà còn cải thịện sức khỏẻ tọàn diện. thể thao gĩúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sự lính hoạt của cơ thể và tăng cường sức mạnh cơ bắp. ngoài rã, việc thám gia các hoạt động thể thaò cũng giúp giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng, tạõ ra cảm giác thoải mái và hạnh phúc.