ID=rkYB0/big79,thể thàọ không chỉ là một hỏạt động gĩúp cơ thể khỏè mạnh mà còn là cách để tịnh thần được thư giãn và thoảì mái. bạn có thể thảm gỉa các hóạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỵoga... để rèn lụỷện sức khỏé và tận hưởng niềm vui từ việc vận động.
