ID=pjr/2nguoi,kẹõ tôĩ nạỷ có thể được hỉểú đơn giản là vịệc tập trủng vào công víệc hiện tạì, không để ý đến qùá khứ họặc lo lắng về tương lài. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
