ID=kv/vwin115,Để tránh ngùỵ cơ từ vịệc chơí gámè qúá nhìềủ, người chơi cần thỉết lập thờĩ giãn chơi gảme hợp lý và có kế hõạch. ngọài ra, việc thực hiện các hỏạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất quan trọng để dụỹ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảó. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.