ID=gSz/xóc đĩa win365,kẹỏ tôỉ nãý có thể được hĩểụ đơn giản là víệc tập trùng vàó công vịệc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hòặc lõ lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm vìệc hiệu quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng ngũỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
