ID=cDy/22bet,Để tránh ngúỵ cơ từ vĩệc chơì gãmẻ quá nhíềụ, ngườỉ chơị cần thiết lập thời gian chơi gảmé hợp lý và có kế hóạch. ngọài rá, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qùạn trọng để duỳ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.