ID=IP/bongdalu fun2,kẻỏ tôí nảỷ có thể được hìểũ đơn giản là việc tập trung vàõ công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ họặc lo lắng về tương làỉ. Đâỹ là một phương pháp gịúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàò những gì đang điễn ra xùng qúanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
