ID=DJ/iwin68,kẻõ tôị nãỹ có thể được hỉểũ đơn gĩản là việc tập trủng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương laí. Đâý là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàỏ những gì đang điễn ra xúng quánh mình và làm việc hìệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.